Cyklist på grusväg under ett avlövat träd i kyligt höstlandskap

Fortsätt cykla när det blir kallt

Kalla fingrar och mörka kvällar kan göra det svårare att komma ut. Med kläder i rätt lager, varma händer och bra belysning blir det lättare att fortsätta cykla.
Här har vi samlat våra råd och utvald utrustning från Specialized, GripGrab och Trek/Bontrager.

Cykla genom höst och vinter med Specialized

Du behöver inte ställa undan cykeln när hösten kommer. Ofta är det händerna, fötterna eller mörkret som gör turen besvärlig. Här går vi igenom hur du håller värmen, skyddar dig mot väta och väljer belysning för både pendlingen och helgrundan.

Hos oss på Henrikssons hittar du utvalda handskar, strumpor, skoskydd och lampor från Specialized, GripGrab och Trek/Bontrager till riktigt bra priser. Börja med det som brukar ställa till det på dina turer. Vi hjälper dig gärna med passform, lager och utrustning som passar din cykling.

Börja med händerna, fötterna och ljuset

Tänk på temperaturen, vinden och hur länge du ska vara ute när du väljer handskar. Fingrarna behöver plats, samtidigt som du ska kunna bromsa och växla utan krångel. Ta på handskarna innan händerna hinner bli kalla.

PRODUKTTIPS · Vinterhandskar

Softshell Deep Winter Gloves

Lätt isolering och skyddande softshelltyg hjälper dig att hålla händerna varma. Handflatan ger grepp om styret, och med Wiretap-fingertopparna kan du använda pekskärmen.

Se produkten →

Börja med torra strumpor och se till att du kan röra tårna i skorna. En tjockare strumpa är inte alltid varmare om den gör skon för trång.

PRODUKTTIPS · Skoskydd

Neoprene Tall Shoe Covers

Det höga skaftet, det töjbara neoprenet och de tejpade sömmarna hjälper till att skydda mot vind och väta. Prova skoskydden med dina skor och kontrollera att öppningen passar klossarna.

Se produkten →

Komplettera med Merino Midweight Tall Socks – se strumporna →

En lampa som gör att andra ser dig räcker inte alltid för att lysa upp en mörk väg. Använd både fram- och bakljus och komplettera med reflexer. Rikta framlyktan mot vägen så att du ser underlaget utan att blända mötande.

PRODUKTTIPS · Cykelbelysning

Flash Headlight/Taillight Combo

Fram- och bakljus som hjälper dig att synas. Båda ingår i kitet, som har USB-laddning och IPX7-klassat skydd mot väta.

Se produkten →

För obelysta sträckor: se framlampan Flash 500 Headlight →. Välj effekt efter fart och förhållanden.

Handskar, strumpor och skoskydd

Håll värmen utan att bli för varm.

Börja med ett lager som transporterar bort fukt från kroppen. Lägg till ett värmande mellanlager när det behövs och ett ytterlager som skyddar mot vinden. Hur mycket du behöver beror på både vädret och tempot du tänker hålla.

Det gör inget om du känner dig lite sval när du rullar iväg. Öppna ventilationen innan du blir genomsvettig i backen och stäng till innan det går utför. När kläderna håller sig torrare blir det lättare att hålla värmen hela turen.

Vårt tips: prova handskarna och skoskydden med den utrustning du brukar använda. Passformen är minst lika viktig som hur tjockt materialet är.

Före, under och efter turen

Innan du rullar: kolla bromsarna, däcken och att båda lamporna fungerar. Se till att laddningen räcker även på vägen hem och välj en rutt som passar dagens underlag.

Under turen: håll ett jämnt tempo, bromsa mjukt och lämna lite extra utrymme. Tänk på att blöta löv, vägmarkeringar och is kan vara hala. När det är isigt kan dubbdäck ge betydligt bättre grepp.

När du kommer hem: torka av cykeln och få bort salt och smuts. Låt handskar, strumpor och skor torka ordentligt och ladda lamporna. Då blir det mindre att ordna innan nästa tur.

Cyklist på grusväg i höstlandskap
Cyklister med mountainbikes i ett kyligt fjällandskap

Vanliga frågor om vintercykling

Hur undviker jag kalla händer?

Börja med att hålla överkroppen varm och välj handskar som inte sitter åt. Kallare dagar kan en tunn liner under en rymligare vinterhandske hjälpa. Regnar det behöver du också skydd mot väta. Ingen handske passar alla temperaturer. Farten, vinden och tiden på cykeln spelar också roll.

Hjälper dubbla strumpor mot kalla fötter?

Det kan hjälpa om det finns gott om plats kvar i skon. Blir det för trångt kan fötterna i stället bli kallare. Prova en strumpa som passar temperaturen tillsammans med skoskydd, och se till att allt är torrt när du ger dig ut.

Vilken belysning ska jag välja?

På upplysta gator behöver andra kunna se dig. På en mörk landsväg eller stig måste framljuset också lysa upp underlaget tillräckligt långt framför cykeln. Titta på ljusbilden och batteritiden i det läge du faktiskt ska använda. Maximal ljusstyrka säger inte allt. Kontrollera laddningen innan du åker.

Hur cyklar jag när det är halt?

Sänk farten och undvik snabba rörelser med styret. Bromsa mjukt före kurvan. Välj en jämnare, välskött väg om du kan och anpassa däcken efter underlaget. Kan du inte cykla kontrollerat är det bättre att kliva av och leda cykeln.

Hur sköter jag utrustningen efter turen?

Följ produkternas tvättråd och låt fuktiga kläder och skor torka luftigt, utan stark direktvärme. Torka av lampornas linser och kolla fästen och laddportar. Håll också drivlinan ren och smord, så fungerar cykeln bättre mellan turerna.

Belysning för mörkare dagar